ソライコ体操でみんな今日も元気で仲がいい

お昼ごはんのあとはソライコ体操

ソライコではお昼ごはんの後、簡単な体操をやってます。

基本的に、全員でやります。
やれる範囲でやります。
強制はしませんが、でもみんな一緒に体操をします。
毎日ちがう体操です。
その日の気分やみんなの状態を見て、どの体操をするかはその場で決まります。

今日は”椅子に座ったまま体操”をやりました。

今日もソライコは元気です。